1. WIEK:30 2. WAGA:90 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: Nie mierzyłem dawno. Tak pewnie 125-130 -udo: 67 -talia:87-88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:jem tak 150-200 gram -węglowodany: około 300 - 500 zależy od dnia -tłuszcz: też różnie , głównie z ryb, orzechów, nabiału, kurczaka i wołowiny 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
Niestety ale ilość towaru którą posiadasz jest niewystarczająca aby można zrobić z tego jakiś cykl. Twój cel - konkretna masa? BF20 i 100 w pasie to raczej powinieneś się zastanowić czy napewno będzie to właściwe posunięcie . Wiesz jestem szeroki w biodrach nawet jak bylem slim przy wadze 80kg w pasie bylo najmniej 88cm a chudy jak patyk sama [...]
Tu nie ma zadnej filozofii, srodki to dodatki, dieta ma robic robote Jezeli chcesz wejsc na inny poziom to mozesz zrobic cykl na test + tren, ulatwi to troche trzymanie fatu pod kontrola Za duzo fatu mam brzuchu chcialbym go wyciac teraz i zobaczyc co zemnie zostanie a pozniej zaczac masowac Ktos moze mi powiedziec ile potrzebuje kacl na redu do [...]
do antka to mam inne plany skoncze ten cykl z mniejszymi dawkami, a po pierwszych sniegach przyebie tak: 1-10 omo 500mg e3d 1-4 antek 100mg ed 1-8 tren enan 200mg e3d i mnie kurvy nie poznaja nie no chyba troche za mocno po tej omce z dodatkami pojade cos lajtowego ale dlugiego ze srodkow np deka, bold, cypio. a jak narazie to ta rozpiska z [...]
[...] a nie jakies dyrdymaly jak ktos kto SAM przynaje ze pisze glupie wypowiedzi.Jak bylbym po dlugim offie chetnie taka dawke bym przybil c7d lub nawet jak bylby to moj pierwszy cykl.I gigant nie jestem wielkim znawca w SAA ale napewno wiem wiecej od Ciebie,wiecej na sobie wyprobowalem i wiecej widzialem wiec z takimi tekstami to wyjezdzaj sobie do [...]
1. oczywiscie przerwa od supli zawierajacych kreatyne przynajmniej taka dluga jak dlugi był cykl. 2. do no-xploda mozesz dokupic w sumie wiele, ja preferuje proste formy kretki (mono) w polaczeniu wlasnie z preparatami przedtreingowymi, ale jak masz wiecej hajsu to mozesz wziac GM jak ktos powyzej polecil, badz tez pojechac na wypasie i wziac [...]
no to ma jeszcze grubo ponad rok przydatności zostaw go do kolejnego cyklu,test to test na mixie też spokojnie możesz wycinać nie ma żadnego problemu to dieta jest kluczem.Jeśli cykl 12 tygodni na mixie to w ostatnim tygodniu mixa czyli 12 i potem w 13 tyg podał bym hcg dwa razy w tyg po 2500 j.m. np poniedziałek i czwartek czyli razem 10.000 j.m. [...]
[...] ze jezeli jest za wczesnie poczekam, i zamiesciłem post w tym celu, lecz nie dostałem jednoznacznej odpowiedzi, powiedziano mi z jednednej strony ze za wczesnie a z drugiej juz mi rozpisano cykl, nie jestem raczej typem małoalta ktory juz siega po szpryce i ma wszstko w dupie co mowicie Wy znawcy tematu. wsyzstkie moje dane sa w prfeelu. Mały
W ogóle to chłopie tak. Walisz dopiero (albo już) drugi cykl. O diecie nie masz pojęcia, więc nie ma postępów to chcesz zwiększać dawki, które i tak już są nie małe. Wiesz że to przez takich jak Ty ja nie mogę iść do apteki i kupić sobie mety bez recepty?
[...] wyjepki sa na rynku,albo powie ze razaka test i fenixa deca do dupy, bo efektow brak... co tydzien to + 1kg, ale c*** z tego, jak nie idzie... ja po parunastu tygodniach,cyklu zlozonego z 5-6srodkow,na ktory wykladam 2-3kola na samo SAA,jak po nastu tygodniach mam wynki na wadze +4 kg, to sie korwa ciesze !! ty myslisz ze na kazdym cyklu [...]
Proszę Klimakoks 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
staz 3miesiace.Wiek 18lat.190cm,95kg.Cel masa.Priorytet klatka.nie cwicze nog sa za duze(dyspropocja).W ukladaniu treningu wzorowalem sie na treningu michalila grupa I cykl II.Mam dostep do silowni 2 razy w tyg. Poniedzialek wyciskanie na plaskiej 12/10/9/7 wyciskanie sztangielek kąt 30stopni 10/10/10 rozpietki kat 45 stopni 10/10/10/ [...]
[...] Tego chyba będę się stosować, bo to jest w instrukcji producenta. Tylko jeszcze mam kilka pytań: 1. W jakim czasie po treningu brać, czym popijać ? 2.Ile przed wzięciem coś zjeść, a ile po, czy może do jedzenia brać? 3.Czego unikać podczas jedzenia kreatynki? Ile ma trwać cykl? I z czystej ciekawośi, ja kbardzo zniszczy mi to wąrtobe ;)
[...] mam słabość do methamfetaminy(potężnie odwadnia w dwa dni nawet 2 kg tracę), obiecuje sobie co sobotę że to ostatni raz i na obietnicy się kończy. zacząłem niedawno cykl deca + razak. Powinienem pożegnać się z używką czy nie będzie to miało znaczącego wpływy na jakość mięśnia ?? no i jak to się w tym przypadku ma do tej nieszczęsnej [...]
Jesli chodzi o ankiete to prosze cie bardzo, zapomnialema: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 3. WZROST: 184 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 13 roku zycia ale bardzo zaluje bo na powaznie dopiero okolo 2 lat, tamten czas uwazam za zmarnowany, ale jak to sie mowi na bledach clowiek sie uczy. 6. DIETA: powoli wchodze na mase, najpierw do bilansu na 0 dochodze a pozniej [...]
Nie każdy ma dobre początki:D pełna amatorka:D powiem tylko tyle że ostatni cykl miałem 2 lata temu.Jako łebek nie miałem zbyt dużego dostępu do kosów.Teraz sie trochę pozmieniało i chcę poważnie podejść do tematu.Dlatego sie wpisuje
Na nitrobolonie nie robi sie cyklu to jest przedtreningówka i nie polecałbym Ci go brać codziennie bo poprostu nie bedzie dawał efektów takich jakie dawać powinien.Pamiętaj też że porcje mono musisz dostosować do nitrobolonu , w którym tez jest mono;> przy 83kg wagi 9-10 g mono wystarczy. Na cykl dla Cb 10 tygodniowy bedziesz potrzebował okolo [...]
[...] uda, sroda; plecy łydka kaptury i przedramie piatek; klata, dwugłowy biceps 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie było innego cyklu 11. POZIOM BF%: 23? ( gdzies tyle wyliczyłem) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: przed cyklem był bardzo dobry, teraz no jest [...]
[...] na celu to dodalbym co sadze o "działaniu" waszego DAA. Pochłaniacze dzialaja wiec jutro bede mial kolejna okazje do przekonania sie do SAWa. Na waszym TCM wale juz kolejny cykl i klepie jak trzeba, SAW mnie rozczarowal ale kwestia organizmu, kogos klepie bardziej, kogos mniej. Co do: "Woreczków z pochłaniaczem nie umieszcza się w produktach w [...]
Dylemat z mlodocianymi...
